jeu. 06 nov.
|Thermes du Domaine de Marlioz
Yoga avec Camille Cluzeaud
Participez aux séances de Yoga animées par Camille Cluzeaud aux Thermes du Domaine de Marlioz. Les séances associent respiration, postures et relaxation pour libérer les tensions, et redonner de la vitalité. Tous les lundis de 11h à 12h & tous les jeudis de 18h30 à 19h30 Tarif : 20€ la séance
Heure et lieu
06 nov. 2025, 18:30 – 19:30
Thermes du Domaine de Marlioz, Aix-les-Bains, France
À propos de l'événement
Au cœur des Thermes de Marlioz, venez profiter d'une pratique douce et ciblée sur la respiration et la détente.
Si la météo le permet, les cours auront lieu en extérieur dans le parc du Domaine.
Le Yin Yoga, en postures tenues plusieurs minutes, permet de libérer les tensions dans la cage thoracique, assouplir la colonne et les épaules, et favoriser une respiration plus ample et fluide. Cette pratique lente et profonde aide aussi à relâcher le mental, améliorant ainsi la récupération physique et nerveuse.
Le Yoga Flow (Vinyasa) offre un mouvement fluide et rythmé par le souffle. Les enchaînements doux stimulent la capacité respiratoire, dynamisent la circulation, renforcent la vitalité et procurent une agréable sensation de légèreté en fin de séance.
Chaque séance se compose de temps de respiration, méditation et de postures, pour se terminer par une relaxation appréciable.
Que vous souhaitiez mieux respirer ou prendre soin de votre…